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Pascal

Owner Pascal Bollmann

Pascal Bollmann betreibt seit anfangs 2010 CrossFit, absolviert CrossFit Wettkämpfe als Master-Athlet (40+ Kategorie), nimmt gelmässig an HYROX Events teil und gibt seit einigen Jahren an verschiedenen Schweizer CrossFit Boxen Gymnastics Seminare.

Sein Wissen und seine Erfahrung bauen insbesondere auf seiner 18-jährigen Spitzensporterfahrung auf - wovon er während 9 Jahren Mitglied des Schweizer Nationalkaders und 6-facher Schweizer Meister war. Seine aktive Spitzensport-Erfahrungen sowie sein erlerntes Wissen als selbständiger Personal Trainer (seit dem Jahr 2000), diverse Aus-/Weiterbildungen im CrossFit, Weightliftung und Functional Training sowie der Abschluss als NVS A-Mitglied (Bewegungstherapeut) ergeben eine einzigartige Kombination, welche er heute mit seinen Personal Training Kunden, CrossFit-Athleten sowie HYROX-Members sowie den Members von TheOpenGym Freienbach teilt.

Profitiere von über 25+ Jahren Coaching-Erfahrung sowie mehreren zehntausend Coaching-, Personal-Training- und Betreuungsstunden.

Einen persönlichen Eindruck von Pascal Bollmann in Aktion erhältst Du im Kurzvideo seiner Turnkarriere - von der Junioren-EM 1991 bis zur Teilnahme an den World University Games 1999.
[Video ansehen]

Weitere Informationen zu seinem Coachingstil, seinen Ausbildungen, seiner Philosophie sowie seinem Angebot im Bereich Personal Training und Health Coaching  findest Du auf seiner Personal Training Website:
[www.pascalbollmann.ch]

Mehr über die Entstehungsgeschichte von TheOpenGym, die Philosophie von Move4Health sowie die Entwicklung vom klassischen CrossFit Affiliate zum heutigen TheOpenGym-Konzept erfährst Du unter [https://theopengym.ch/de/informationen#ueber-move4health-freienbach].

 
  • Ausbildung & Qualifikationen Open or Close

    Personal Training & Gesundheit

    • Personal Trainer SAFS
    • Fitness-Instruktor SAFS
    • NVS A-Mitglied (Bewegungstherapie / Heilgymnastik)
    • Klassische Massage Diplomstufe I & II, Sportmassage

    Wissenschaft & Coaching

    • Master of Arts, Universität Zürich (Business & Administration)
    • Training & Coaching I & II (ETH Zürich)
    • Sportpsychologie I (ETH Zürich)

    CrossFit & Functional Training

    • CrossFit Master Athlete
    • CrossFit Level 2 Trainer
    • CrossFit Olympic Weightlifting Certified Trainer
    • CrossFit Gymnastics Certified Trainer
    • CrossFit Mobility Certified Trainer
    • CrossFit Scaling Course
    • CrossFit Spot the Flaw
    • Klokov Weightlifting Seminar

    Sprachen

      • Deutsch
      • Englisch
      • Französisch
  • Sportliche Erfolge Open or Close

    Crossfit head-coach action

     

    Kunstturnen & STRENFLEX 

    • 18-jährige Spitzensportkarriere im Kunstturnen
    • 6-facher Schweizermeister & 3-facher Vize-Schweizermeister im Kunstturnen
    • 3-facher Weltmeisterschafts- sowie 3-facher World University Games-Teilnehmer (Universiade) im Kunstturnen
    • STRENFLEX-Weltmeister 2006 (Kategorie -65 kg), 2008 (-90 kg und Gesamtsieger), 2010 (-70 kg) sowie 2012 (-70 kg und Gesamtsieger)

     

    CrossFit 

    • French Throwdown Masters 2014 – 9. Platz
    • French Throwdown Masters 2015 – 9. Platz
    • French Throwdown Masters 2017
    • 5 Teilnahmen an den CrossFit Open (2012, 2013, 2014, 2016, 2017)
    • 2013: 35. Platz Europa (Masters)
    • 2014: 36. Platz Europa (Masters)
    • 2016: 2. bester Schweizer (Kategorie 40–44)
    • 2017: 3. bester Schweizer (Kategorie 40–44)
    • 3 Teilnahmen an der Swiss Team Challenge mit Top-Platzierungen für CrossFit Turicum

     

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